Marche au départ de Grévillers Rendez vous sur la place de l'église à 9h15 Grévillers se trouve juste après Bapaume Le coach
Nous irons marcher au départ de Fontaine les Croisilles, rendez-vous sur le parking du stade à la sortie de Fontaine en direction de Cherisy Départ à 9h15 Le coach
Rendez vous à l'église de Wancourt pour 9h15 Le coach
Nous irons marcher au départ de Neuville Vitasse. Rendez vous à l'église Le coach
Nous irons marcher au départ de St >Léger les Croisilles Rendez vous devant la salle des Fêtes Le coach
Nous irons marcher au départ de Croisilles, rendez vous sur la place de l'église à 9h15 Le coach
En raison des forts vent annoncés ce vendredi matin et étant en vigilance orange, je décide d 'annuler le cours de marche nordique pour ne pas prendre de risque. La sécurité de tous prévaut sur la l'activité. RDV la semaine prochaine avec du soleil !!!...
Voici une petite vidéo tournée lors d'une séance de marche à Raincheval. Pour les personnes s'interrogeant encore sur "comment pratiquer", voilà un exemple . Marche nordique à Raincheval (80) Bon film
Voici quelques secondes de vidéo de cet après midi : decouverte de la marche nordique envoyé par thecoachtof Cette séquence est courte mais il y en aura d'autres lors de prochains cours
Pour des raisons famillales, je ne pourrais assurer les 2 cours du jeudi 16 avril à savoir : - le running de 17h45 à 18h45 - La remise en forme de 19h à 20h Merci de votre compréhension
Comme dis précédemment , il n y aura pas de cours ce jeudi car j 'ai une action sur Amiens et je ne pourrais pas être à l'heure. Le coach
Comme indiqué sur la calendrier, il n y a pas de cours ce jour- là (pont de l'Ascenssion) Merci de votre compréhension Le coach
Le cours de marche nordique du vendredi9 avril a lieu à Croisilles, départ 9h15 de l'église Il y marche le samedi 10 avril à 14h Il y aura cours de condition physique le lundi 12 avril Pour le reste repos toute la semaine Bonnes vacances pour ceux qui...
Comme dit précédemment, je suis en formation ce week end à Lille , je ne serais donc pas là demain mais je laisse mes bâtons à disposition dans le préau de l'école. Bonne balade et soyez prudent Le coach
Pour cette matinée de marche nordique, je vous donne rendez-vous à l'église de Croisilles à 9h15. A vendredi et faites passer le message Le coach
J avais prévu une sortie nocturne mais face aux températures encore très froides, nous ferons une séance d 'échauffement puis une séance de renforcement en salle de la mairie. Rendez-vous à 17h45 à la mairie. Le coach
Comme convenu nous consacrerons cette dernière séance à un run and bike Essayez d 'etre là pour 17h55 pour que je vous explique le déroulement des opérations J apporte mon vélo, ainsi que Mike Nous ferons des relais de 2 ou 3 personnes Notez en commentaire...