Marche nordique de vendredi

Matinée ensoleillée annonçait une belle sortie.

Au programme, un nouveau parcours que nous allons tester.

4 personnes au rendez-vous toutes motivées par l'activité.
  

                             Francis et Henriette de nouveaux fidèles à la pratique

            Après une avoir parcouru quelques kilomètres , nous décidons de faire une pause

                      

                           Eh oui, les chemins ne nous suffisent plus , à nous l'autoroute

Emlie doublera son entraînement cette journée avec 1h30 de marche nordique et un cours de condition physique le soir, bravo

Au final, sortie de 7.5 km à 5.18km/h de moyenne