16 juin 2016
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La fin de saison approche à grands pas , notez donc dans vos agendas les différentes infos qui vont suivre.
Lundi 20 cours normal
Jeudi 23 : dernier cours de running et de remise en forme: un petit repas suivra la remise en forme à 19h45 (chacun apporte qque chose) les proches de la famille sont les bienvenus
Lundi 27 juin : cours de condition physique à 19h avec un petit repas à partir de 19h45 ( chacun apporte un petit quelque chose) les enfants peuvent venir
Jeudi 30 je serais sur la route pour Toulon: vous pouvez courir entre vous; pas de cours de remise en forme.
Vendredi 1er juillet : marche nordique en autonomie au départ de Noreuil
Je vous souhaite un bon été en espérant que le soleil soit au rendez-vous et j espère vous revoir en plein forme pour la rentrée de septembre.
Le coach